Šport

Toplejši dnevi na ceste privabijo tekače. Tek spada med najpopularnejše športne aktivnosti. Zanj ne potrebujemo veliko pripomočkov, izvajamo pa ga lahko kjerkoli in kadarkoli.
Kljub temu, da je tek ena od osnovnih funkcij človeškega telesa, tekače na svoji poti zelo pogosto spremljajo različne bolečine in poškodbe. Za odpravljanje dolgoročnih neprijetnosti je ključnega pomena zgodnje naslavljanje težav z ustreznim (gibalnim) pristopom. V okrogli mizi se bomo dotaknili najpogostejših tekaških poškodb – katere so, zakaj se pojavijo in kaj lahko storimo, da se jim v čim večji meri izognemo.

V tokratni okrogli mizi bo naš gost kineziolog in trener atletike, ki se s predstavljenim problemom zelo pogosto srečuje na svoji poklicni poti.

Več informacij najdete na:
zvadbodocilja@gmail.com
FB: Z Vadbo do Cilja
IG: zvadbodocilja

Hitro se prijavi, saj so mesta omejena!