Šport

Približuje se zima in s tem pričetek smučarske sezone, tako za rekreativce, kot za profesionalne športnike. Kineziologi, člani ekipe Z vadbo do cilja, bodo predstavili obremenitve, ki delujejo na telo med smučanjem in izpostavili telesne predele, ki so iz tega vidika še posebej dovzetni za bolečine in poškodbe. Predstavili bodo tudi primere vaj, ki jih lahko izvajamo, da okrepimo izpostavljene predele in zmanjšamo možnosti za poškodbe.

Če te smučanje veseli in želiš izvedeti, kako se najbolje pripraviti na smučarsko sezono, se prijavi preko spodnjega obrazca in se nam pridruži na Zoom povezavi v nedeljo, 21. 11. 2021, ob 20.00.

Okroglo mizo bodo vodili kineziologi, člani ekipe »Z vadbo do cilja«. Vizija, ki ekipo povezuje je želja, da s svojim delovanjem pomaga rekreativnim in vrhunskim športnikom varno in učinkovito dosegati svoj telesni potencial ter jim tako pomagati do zdravega in uspešnega udejstvovanja v svoji športni panogi. Poleg tega se zavedajo tudi pomembnosti zdravega in aktivnega življenjskega sloga na kvaliteto življenja, kar želijo razširiti med splošno populacijo in s tem ljudem pomagati na poti do svojih telesnih in gibalnih ciljev.

Se vidimo!